Je suis Anouk Sandrine Chavenon

Je suis Psychologue du développement et j’exerce dans le champ des thérapies psycho-corporelles depuis 2005, à Loupiac, dans le Tarn.

Ma quête de sens et de moi-même m’a d’abord amenée à « me perdre » pendant 8 ans à l’étranger où j’enseignai principalement le français langue étrangère à des adultes. Rentrée en France en 1995, je devins Professeur des Ecoles et constatai mon impuissance face à certains enfants qui présentaient des troubles psychologiques et émotionnels profonds. C’est alors que commença mon questionnement sur le pourquoi ces enfants ne se développaient pas de façon harmonieuse et sur le comment les aider vraiment. J’avais l’intuition que quelque chose devait passer par le corps.

Je rencontrai les enseignements du YOGA et du BOUDDHISME, que je considère comme une sagesse universelle, qui m’apportèrent des éléments de compréhension du fonctionnement humain, ainsi qu’une vision du monde sur lesquels m’appuyer. Mon intérêt pour la psychologie en découle. Je me passionnai pour la pratique de la MÉDITATION. Au fil du temps, je pris conscience que, même si elle représentait une RESSOURCE ESSENTIELLE, j’avais besoin d’une thérapie. Je commençai un parcours en thérapie psycho-corporelle, suivis une formation en danse-thérapie et expérimentai diverses approches de la danse en tant qu’outil de développement personnel. Enfin, je me tournai vers le chamanisme (au Mexique et en Bretagne) et l’énergétique (en France).
Je compris peu à peu que je n’étais pas à ma place au sein du système éducatif et traversai une période de dépression et de désorientation. J’entrepris un cursus en Psychologie à l’université du Mirail à Toulouse. Je fis progressivement des ponts entre psychologie orientale et psychologie occidentale et démissionnai pour m’installer comme Psychologue en libéral après l’obtention de mon DESS en 2003. Je commençai à travailler avec l’approche PSYCHO-CORPORELLE et ENERGETIQUE que j’avais pu élaborer de par mon parcours avec les chamanes et les énergéticiens, en y intégrant mes compétences de psychologue, et avec l’accompagnement précieux de la supervision.
Il devint évident pour moi que le développement de nos potentiels humains étaient entravés par les multiples conditionnements auxquels notre éducation nous soumet, ainsi que par les TRAUMATISMES PSYCHIQUES. Toujours en quête de nouveau outils, je découvris l’IMO (Intégration des traumatismes par Mouvements Oculaires), l’expérimentai en tant que patiente, et suivis parallèlement la formation en 2006-2007.

Je sentai qu’il était important d’acquérir des outils complémentaires, et découvris le TOUCHER MÉTAMORPHIQUE qui vient de l’énergétique chinoise, et le TOUCHER BIO-DYNAMIQUE issue de la thérapie cranio-sacrale biodynamique, auxquels je me formai en 2013-2014. Je pus ainsi satisfaire mon esprit occidental qui avait besoin de conceptualiser les approches chamaniques et énergétiques que j’avais naturellement intégrées dans ma pratique. Dès lors, avec des outils qui faisaient sens pour moi, ma vocation de thérapeute se développa, et continue de se développer encore et encore !

Enfin, en 2017, je rencontrai la MINDFULNESS du Docteur Jon-Kabat-Zin et me passionnai pour cette approche qui rend accessibles à tous, de façon laïque, la pratique de la méditation VIPASSANA qui est au coeur des enseignements du Bouddhisme Théravada. Je commençai ma formation en 2019. Cette formation devint progressivement une voie, que je suis encore aujourd’hui. Elle contribue à nourrir et approfondir mon positionnement et ma pratique de thérapeute au quotidien et à me soutenir dans mon évolution personnelle. J’ai plaisir à transmettre à mes patients les pratiques transformatrices qui la fondent.